अगर स्किन को भरपूर मात्रा में पोषण नहीं मिलेगा, तो स्किन का रंग काला पड़ने लगता है

इसके पीछे का कारण विटामिन बी12 की कमी बताया जाता है

विटामिन बी 12 को कोबालामिन के नाम से जाना जाता है

मेलेनिन शरीर में जरूरी भूमिका निभाता है

इससे त्वचा,बाल और आंखों का रंग जिम्मेदार है

मेलेनिन त्वचा और बाल को यूवी किरणों से बचाता है

विटामिन बी 12 की कमी से मेलानोसाइट्स, मेलेनिन को प्रोड्यूस करने वाले सेल्स शरीर का रंग खराब होने लगता है

शरीर में बी 12 की कमी से लोगों को हाइपरपिग्मेंटेशन की कमी होने लगती है

विटामिन बी 12 की कमी के कारण पीलिया की बीमारी होती है

स्किन में दर्द और गांठ और सूखी होने के कारण धब्बे बनने लगते हैं