पॉल्यूशन से बचने के लिए करें ये पांच काम

इस समय देश के कुछ हिस्सों में एयर पॉल्यूशन काफी ज्यादा फैला हुआ है

चलिए आज हम आपको इससे बचने के पांच आसान तरीकों के बारे में बताते हैं

घर से बाहर जाते समय N95 या KN95 मास्क का उपयोग करें

ये मास्क प्रदूषित हवा को फेफड़ों तक जाने से रोकते हैं और आपको सुरक्षित रखते हैं

एयर पॉल्यूशन से बचने के लिए घर में एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें

इससे आपके घर के अंदक एयर क्वालिटी बेहतर रहती है और आप सुरक्षित रहते हैं

घर के खिड़की दरवाजों को बंद रखें जबतक हवा की क्वालिटी अच्छी नहीं हो जाती

घर के अंदर साफ सफाई रखें जिससे धूल, गंदगी साफ होगी

नीम, तुलसी, एलोवेरा और मनी प्लांट के पौधों को लगाकर रखें ये हवा की गुणवत्ता को सही रखते हैं