ब्रेन शरीर का सबसे जरूरी हिस्सा होता है

ऐसे में ब्रेन पावर को बढ़ाने के लिए अपनाएं ये टिप्स

रोजाना एक्सरसाइज करें

पोषक तत्वों से भरपूर खाना खाएं

ड्राई फ्रूट्स का सेवन करें

नई चीजें सीखते रहें

ब्रेन गेम्स खेलें

मेडिटेशन करें

अलसी के बीज खाएं

हरी पत्तेदार सब्जियां खाएं. सब्जियां खाएं.