क्या है हाथ धोने का सबसे सही तरीका?

हाथ धोने का सही तरीका जानना बहुत महत्वपूर्ण है

प्रतिवर्ष 15 अक्टूबर को Global Handwashing Day मनाया जाता है

इस दिन का उद्देश्य हाथ धोने के महत्व को बढ़ावा देना है

हाथ धोने का सही तरीका जानना हमें बीमारियों से बचा सकता है

सबसे पहले, अपने हाथों को साफ पानी से गीला करें

फिर हाथों पर पर्याप्त मात्रा में साबुन लगाएं

कम से कम 20 सेकंड तक हाथों को रगड़ें, खासकर नाखूनों और अंगुलियों के बीच

हथेलियों के पिछले हिस्से और अंगूठों को भी अच्छी तरह साफ करें

साफ पानी से हाथों को अच्छी तरह धोएं और तौलिया या टिशू पेपर से हाथों को सुखाएं