बहुत लोग आजकल कार्बोनेटेड ड्रिंक्स पीना पसंद करते हैं

लेकिन कार्बोनेटेड ड्रिंक्स पीने से सेहत को कई नुकसान होते हैं

आइए जानते हैं कार्बोनेटेड ड्रिंक्स पाने का शरीर पर क्या असर पड़ता है

कार्बोनेटेड ड्रिंक्स पीने से स्किन ड्राई होती है

वजन बढ़ने लगता है

एक्ने की समस्या होने लगती है

ब्लड में शुगर लेवल बढ़ने लगता है

हड्डियां कमजोर होने लगती हैं

डिहाइड्रेशन की समस्या हो सकती है

कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ सकता है.