करवा चौथ पर शुगर के मरीजों के लिए जरूरी टिप्स

करवा चौथ पर सभी महिलाएं अपने सुहाग के लिए व्रत रखती हैं

यह व्रत सभी महिलाएं के लिए आसान नहीं होता हैं

खासकर शुगर से पीड़ित मरीजों के लिए

क्योंकि लंबे समय तक बिना कुछ खाए रहने से ब्लड शुगर लेवल में दिक्कत हो सकती हैं

इसलिए शुगर के मरीजों को करवा चौथ के व्रत विशेष सावधानियां रखनी चाहिए

शुगर के मरीज व्रत शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें

इसके अलावा सर्गी में प्रोटीन और फाइबर से भरपूर खाना शामिल करें

जिससे यह खाना लंबे समय तक आपके ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखेगा

व्रत के दौरान समय-समय पर अपना ब्लड शुगर लेवल चेक करते रहें