लूज मोशन में इंसान को बार बार वॉशरूम जाना पड़ता है साथ में लूज मोशन में शरीर में काफी कमजोरी भी आ जाती है लूज मोशन में सूखी चाय खाने को कहा जाता है? अगर आप लूज मोशन में सूखी चाय खाते हैं तो इससे आपको लूज मोशन में आराम मिल सकता है इसके अलावा लूज मोशन को रोकने के लिए आप दही का सेवन कर सकते हैं नारियल का पानी पी सकते हैं जीरे का पानी पी सकते हैं अदरक का सेवन कर सकते हैं छाछ के सेवन से भी लूज मोशन को रोका जा सकता है.