राम कपूर ने कैसे घटाया 55 किलो वजन? राम कपूर टीवी इंडस्ट्री के एक फेमस और टैलेंटेड एक्टर हैं आजकल वह अपने वेट लॉस ट्रांसफॉर्मेशन के कारण चर्चा में बने हुए हैं वह कभी 140 किलो के हुआ करते थे, लेकिन डेढ़ साल में उन्होने अपना 55 किलो वजन घटाया है ऐसे में आइए आज हम आपको बताते हैं कि राम कपूर ने अपना 55 किलो वजन कैसे घटाया इसके लिए उन्होंने न तो किसी दवा का सहारा लिया है न ही कोई सर्जरी कराई है एक्टर राम कपूर ने हेल्दी डाइट, एक्सरसाइज और हेल्दी लाइफस्टाइल से वेट लॉस किया है साथ ही उन्होंने फास्टिंग को अपनाकर 55 किलो वजन घटाया है राम कपूर ने बताया कि फल और सब्जियों को रेगुलर खाने से उन्हें वेट लॉस में काफी मदद मिली आज उनका वजन 140 से 85 किलो हो गया है