अधिक मात्रा में मीठा खाने से डायबिटीज की समस्या होती है

लेकिन क्या आप जानते हैं

ज्यादा मीठा खाने से डायबिटीज के अलावा शरीर को और भी नुकसान होते हैं

मीठा खाने से मोटापे की समस्या हो सकती है

मोटापा और भी कई बीमारियों को जन्म देता है

ज्यादा मीठा खाने से हार्ट पर भी बुरा असर पड़ता है

हड्डियां कमजोर होने लगती हैं

पिंपल्स की समस्या हो सकती है

मीठा खाने से दांतों को भी नुकसान होता है

साथ में शरीर की इम्युनिटी पर भी असर पड़ता है.