प्रेग्नेंसी में किन चीजों से बना लेनी चाहिए दूरी

प्रेग्नेंसी में सॉफ्ट चीज, बीन स्प्राउट्स, सैंडविच मीट और सलाद न खाएं

प्रेग्नेंसी में साल्मोनेला के खतरे के कारण कच्चे अंडे नहीं खाने चाहिए

साल्मोनेला से दस्त,पेट दर्द,बुखार,उल्टी और डिहाइड्रेशन हो सकता है

प्रेगनेंट महिलाओं को स्वोर्डफिश,टाइलफिश और शार्क मछली से दूर रहें

कच्ची मछली जैसे सुशी और साशिमी से भी दूर रहें

मीठे पानी की मछलियों में पीसीबी का उच्च स्तर हो सकता है, दूरी बनानी चाहिए

शराब से दूर रहें क्योंकि यह बच्चे के विकास को नुकसान पहुंचा सकती है

दूध से बनी चीजें गर्भवती महिलाओं को अवॉइड करना चाहिए

प्रेग्नेंसी में अनानास और कच्चा पपीता से बचें, क्योंकि इसमें लैटेक्स होता है