डिलीवरी के बाद शरीर को आराम की जरूरत होती है जितना हो सके सोने और आराम करने की कोशिश करें फायदेमंद भोजन करें, जिसमें प्रोटीन, विटामिन और कैल्शियम भरपूर हो जो शरीर की ताकत को वापस लाने में मदद करता है शरीर की साफ-सफाई का ध्यान रखें, इससे वायरस का खतरा कम होता है शरीर को हाइड्रेटेड रखना बहुत जरूरी है, इसलिए खूब पानी पिएं डॉक्टर की सलाह से हल्का-फुल्का व्यायाम करें डॉक्टर द्वारा दी गई दवाइयां सही समय पर लें और हर बार जांच करवाएं डिलीवरी के बाद महिलाओं को मूड बदलने की समस्या हो सकती है परिवार के साथ समय बिताएं और अच्छा सोच रखें