मूली खाने से नहीं आएंगे गंदे डकार, बस कर लें ये काम

Published by: एबीपी लाइव
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अक्सर कई लोगों को मूली खाने के बाद गंदे डकार आते हैं

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ऐसे में आज हम आपको बताएंगे कि गंदे डकार से बचने के लिए क्या करें

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मूली खाने से गैस और एसिडिटी की समस्या हो सकती है

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इसलिए आप मूली के साथ अजवाइन मिला कर खा सकते हैं

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वहीं कच्ची मूली से गैस हो सकती है इसलिए आप मूली को हल्का पकाकर खाएं

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मूली को हमेशा भोजन के साथ खाएं, इसे खाली पेट न खाएं

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इसके अलावा मूली को आप दही, अदरक या हल्दी के साथ मिलाकर खाएं

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ये पाचन को बेहतर बनाते हैं और गैस की समस्या को कम करते हैं

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जिससे आपको मूली खाने से गंदे डकार भी नहीं आएंगे

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