केले से बना सकते हैं ये ब्रेकफास्ट डिशेस केला एक ऐसा फ्रूट है, जिसे दुनिया में खूब खाया जाता है दुनिया में 1000 से भी ज्यादा तरह के केले मिलते हैं भारत में 15 से 20 तरह के केले पाए जाते हैं केले में विटामिन, फाइबर और पोटैशियम होता है केले में फैट्स और कोलेस्ट्रॉल जीरो होता है केला आप कई तरह से अपनी डेली डाइट में शामिल कर सकते हैं आइए आपको बताते हैं कि केले से आप कौन सी ब्रेकफास्ट डिशेस बना सकते हैं फ्रेंच टोस्ट- ब्रेड स्लाइस, 1 केला, दूध, शक्कर, अंडा और घी को मिलाकर आप ये बना सकते हैं बनाना स्मूदी- 1 केला, योगर्ट, शहद, बादाम, पिस्ता ब्लेंडर में स्मूद करके आप ये बना सकते हैं