नारियल पानी या नींबू पानी दोनों ही सेहत के लिए फायदेमंद ड्रिंक हैं दोनों के ही सेवन से शरीर को गर्मियों में ठंडक मिलती है साथ में शरीर हाइड्रेट भी रहता है स्किन के लिए भी दोनों ड्रिंक फायदेमंद हैं दोनों ड्रिंक में कुछ ज्यादा फर्क नहीं है लेकिन अगर आपको डायबिटीज है तो आपको नारियल के पानी का सेवन कम करना चाहिए डायबिटीज के मरीज नींबू पानी का सेवन कर सकते हैं लेकिन नींबू पानी में चीनी का इस्तेमाल कम करें या फिर नमक का इस्तेमाल करें इसके अलावा ज्यादा मात्रा में नींबू पानी का सेवन हड्डियों को कमजोर कर सकता है.