ज्यादातर बीमारी में डॉक्टर्स भी मूंग की दाल खाने की सलाह देते हैं.

दाल को प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत माना जाता है.

मूंग की दाल में विटामिन, कॉपर समेत कई पोषक तत्व पाए जाते हैं.

लेकिन कुछ लोगों को मूंग की दाल नुकसान भी कर सकती है.

जिनका ब्लड प्रेशर लो रहता है तो उन्हें मूंग की दाल खाने से बचना चाहिए.

अगर आप यूरिक एसिड से परेशान रहते हैं तो मूंग की दाल कम ही खाएं.

जिन लोगों को ब्लोटिंग की समस्या रहती है उन्हें मूंग दाल का सेवन नहीं करना चाहिए.

ब्लड शुगर लो रहने वाले लोगों के लिए मूंग दाल नुकसान करती हैं.

ज्यादा मूंग दाल खाना मतली का कारण बन सकती हैं.

हरी मूंग दाल में बैक्टीरिया के विकास का खतरा ज्यादा होता है.