खानपान और रहन-सहन यदि अच्छा हो तो शरीर स्वस्थ रहता है

स्वस्थ शरीर के पीछे सबसे बड़ा कारण है स्वस्थ मस्तिष्क

स्वस्थ शरीर पाने के लिए बच्चों को इन फूड्स का सेवन कराएं

ऑयली फिश

रंगीन सब्जियां

डेरी प्रोडक्ट्स

बीन्स

अंडे

मेवे (ड्राई फ्रूट्स)

जामुन