ग्लोइंग स्किन पाने के लिए उपाय अच्छी नींद लें पानी पिएं व्यायाम करें तनाव में न रहें चेहरा साफ करके सोएं स्वस्थ आहार दिमाग को रखें शांत साबुन का यूज न करें.