भिंडी के फायदे ब्लड प्रेशर रोगियों के लिए भिंडी फायदेमंद है. शुगर मरीज भिंडी का सेवन कर सकते है. भिंडी खाने से मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता है. नींद की कमी को दूर कर सकता है भिंडी भिंडी के सेवन से कैंसर होने की संभावना कम होती है. पाचन के लिए भिंडी अच्छी होती है. भिंडी खाने से इम्यून पावर बूस्ट होती है. भिंडी का पानी वजन घटा सकता है. खून को साफ करने के लिए भिंडी का पानी पिएं.