श्वेता तिवारी की बेटी पलक तिवारी अपनी खूबसूरती और टोंड फिगर के लिए काफी पॉपुलर हैं.

पलक तिवारी 22 साल की हैं और फिटनेस में वह बॉलीवुड एक्ट्रेसेस से कम नहीं हैं.

पलक तिवारी अपने स्लिम फिगर के वजह से हर ऑउटफिट में बेहद खूबसूरत लगती हैं.

इस स्लिम फिगर को मेन्टेन रखने के लिए पलक इंटेंस वर्कआउट के साथ-साथ डाइट भी फॉलो करती हैं.

पलक अपने दिन की शुरुआत गुनगुने पानी को पीकर करती हैं.

श्वेता तिवारी की तरह ही पलक भी घर का खाना ही पसंद करती हैं.

पलक ब्रेकफास्ट में फ्रूट्स खाती हैं और लंच में घर की बनी दाल, सब्जी और पनीर या फिर चिकन लेती हैं.

पलक जंक फ़ूड से दूर रहती हैं, लेकिन अपने चीट डे में पिज़्ज़ा-बर्गर खाती हैं.

ये सब खाने के बाद पलक हफ्ते में कम से कम 4 दिन वर्कआउट जरूर करती हैं.

पलक के वर्कआउट में वेट ट्रेनिंग, सर्किट ट्रेनिंग और अन्य इंटेंस वर्कआउट शामिल हैं.