बॉलीवुड इंडस्ट्री के फेमस सिंगर हैं हिमेश रेशमिया हिमेश रेशमिया की वेट लॉस जर्नी काफी इंटरेस्टिंग है हिमेश अपना 20 किलो वजन घटाकर आज एकदम फिट नज़र आते हैं हिमेश ने 6 महीने में अपना वजन 77 से 55 किया रात के 8:30 बजे से लेकर सुबह के 7:30 तक हिमेश कुछ नहीं खाते दोपहर 3 बजे के बाद से कार्ब्स बिलकुल नहीं और सिर्फ प्रोटीन लेते हैं हिमेश ने आइसक्रीम और चॉकलेट्स से दूरी बनाकर रखी है हफ्ते में सिर्फ एक दिन संडे को हिमेश थोड़ी बहुत चीट डाइट कर लेते हैं शाकाहारी होने के बावजूद हाई प्रोटीन डाइट के लिए हिमेश ने अंडे खाना शुरू किया हिमेश ने बताया कि बॉडी को प्रतिदिन 120 ग्राम प्रोटीन की जरूरत होती है