अनार कई रोगों में काफी लाभदायक होता है डॉक्टर्स भी ज्यादातर बीमारियों में अनार खाने की सलाह देते हैं अनार में विटामिन सी और बी भरपूर मात्रा में होता है इसके अंदर पोटेशियम और मैग्नीशियम का अच्छा स्त्रोत है अनार का जूस हर उम्र के लोगों के लिए अच्छा रहता है अनार में फाइबर और आयरन के तत्व पाए जाते हैं अनार का जूस कैंसर मरीजों के लिए काफी लाभदायक है जोड़ों के दर्द से लेकर गठिया के दर्द में अनार का जूस मददगार होता है अनार का जूस दिल की बीमारी के लिए फायदेमंद है डायबिटीज रोगियों के लिए भी अनार का जूस फायदा करता है