बॉलीवुड के दबंग सलमान खान 57 साल की उम्र में भी खुद की फिटनेस का खास ध्यान रखते हैं.

खुद को फिट रखने के लिए सलमान खान दिन में एक्सरसाइज के लिए 1 घंटा जरूर निकालते हैं.

सलमान खान एक ऐसे एक्टर हैं जिनकी फिटनेस के यंग से लेकर ओल्ड सभी उम्र के फैंस हैं.

सलमान खान अक्सर अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स पर अपनी एक्सरसाइज की तस्वीरें शेयर करते हैं.

सलमान खान को साइकलिंग का काफी शौक है और वो एक साथ 3 घंटे तक साइकलिंग कर सकते हैं.

इसके अलावा उनके वर्कआउट रूटीन में बेंच प्रेस, वेट ट्रेनिंग, ट्रेडमिल, सिट-अप्स शामिल हैं.

शूटिंग की वजह से सलमान खान काफी बिजी रहते हैं, इसलिए कई बार रात में एक्सरसाइज करते हैं.

डाइट की बात करें को सलमान ब्रेकफास्ट में एग व्हाइट और लो फैट मिल्क लेना पसंद करते हैं.

इसके अलावा वो ज्यादातर ग्रिल्ड वैजिटेबल्स खाना पसंद करते हैं.