शनाया कपूर बी टाउन के फेमस स्टार किड्स में से एक हैं

शनाया कपूर, संजय कपूर की बटी हैं

स्टार किड शनाया अपनी फिटनेस को लेकर खूब चर्चा में रहती हैं

आपको भी चाहिए शनाया जैसी टोन्ड बॉडी तो फॉलो करें ये आसान से टिप्स

फिट रहने के लिए ये वेट लिफ्टिंग से लकेर कर्डियो और पिलाटे एक्सरसाइज करती हैं

वहीं टोन्ड बेली के लिए शनाया बेली डांस करती हैं इससे मसल्स को भी मजबूती मिलती है

शेप्ड लेग्स के लिए शनाया रेगुलर लेग पुलडाउन एक्सरसाइज करती हैं

एक्सरसाइज के साथ शनाया हेल्दी डाइट प्रिफर करती हैं

टोन्ड बॉडी पाने के लिए आप भी अपने डेली वर्काउट में बदलाव ला सकती हैं

अच्छी बॉडी पर हर तरह की ड्रेस प्यारी लगती है साथ ही आपका कॉन्फिडेंस बढ़ता है