बच्चे अक्सर अपना टिफिन पूरा नहीं खाते. उनके लिए उनकी च्वाइस के मुताबिक लंच देना पड़ता है. इस परेशानी को दूर करने के लिए आपको ये चीजें ट्राई करनी चाहिए. बच्चों को टिफिन में पालक कॉन सैंडविच और ड्राई फ्रुट्स देना चाहिए. पनीर उत्तपम भी बच्चों को लिए एक हेल्दी और टेस्टी ऑप्शन हो सकता है. गाजर वाले फ्राइड राइस बच्चों को काफी पसंद आते हैं. आलू पालक के चीले सॉस या अचार के साथ बेस्ट रहेंगे. वेजी पास्ता बच्चों के लंच के लिए शानदार ऑप्शन हो सकता है. नॉर्मल इडली के बजाय आप टिफिन में बच्चों को लेमन इडली भी दे सकती हैं. चाइनीज स्प्रॉउट्स आज कल काफी लोकप्रिय डिश बन गए हैं. अपने बच्चों को आप टिफिन में अलग-अलग फ्लेवर के अप्पे बना कर दे सकती हैं