शराब का खतरनाक इफेक्ट्स सेहत पर पड़ता है ज्यादा शराब पीना ब्रेन के आकार को छोटा कर सकता है ये ब्रेन को भी बुरी तरह प्रभावित कर सकती है शरीर शराब को पूरा अब्जॉर्व कर लेता है यह ब्रेन की सूचनाओं को भी प्रभावित कर सकता है इसके साथ ही ब्रेन के आकार में कमी आ सकती है शराब ब्रेन के फ्रंटल लोब्स को पूरी तरह प्रभावित करता है ब्रेन के टिशूज को नुकसान पहुंच सकता है शराब छोड़ने से मेंटल हेल्थ में सुधार होता है इससे एंग्जायटी लेवल लो हो जाता है.