शिल्पा शेट्टी बॉलीवुड की फिट एक्ट्रेसेस में से एक हैं, ना सिर्फ शादी बल्कि दो बच्चों के बाद भी वह बिलकुल फिट हैं.

शिल्पा पहली एक्ट्रेस हैं जिन्होंने फिटनेस के लिए अपनी पावर योगा डीवीडी लॉन्च की है.

खुद को मेंटेन रखने के लिए शिल्पा हर तरह की एक्सरसाइज करती हैं.

शिल्पा हफ्ते में सिर्फ पांच दिन ही वर्कआउट करती हैं.

शिल्पा नॉन वेजीटेरियन फ़ूड की शौक़ीन हैं.

आप अपने मॉर्निंग वर्कआउट की शुरुआत इस कैमल पोज़ वेरिएशन से कर सकती हैं.

इस हिप फ्लेक्सर स्ट्रेच एक्सरसाइज से आप अपनी लोअर बॉडी में फ्लेक्सिबिलिटी पा सकती हैं.

एरोबिक डांस एक मजेदार एक्सरसाइज है जिससे आप वार्मअप कर सकती हैं.

मसल्स की स्ट्रेंथ बढ़ाने के लिए शिल्पा इस एक्सरसाइज को करना पसंद करती हैं.

लोअर बॉडी के स्ट्रेंथ के लिए शिल्पा ये टार्गेटेड कार्डियो ड्रिल करती हैं.