शिल्पा शेट्टी कुंद्रा बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेस मानी जाती हैं

47 साल की उम्र में भी शिल्पा का ग्लैमर और खूबसूरती बेमिसाल है

हम आपको शिल्पा की फिटनेस का राज बता रहे हैं

खुद को मेंटेन रखने के लिए शिल्पा हर तरह की एक्सरसाइज करती हैं

इसमें कार्डियो से लेकर स्ट्रेंथ ट्रेनिंग और योगा भी शामिल है

वो हफ्ते में सिर्फ पांच दिन वर्कआउट करती हैं

टोन्ड फिगर के लिए शिल्पा योगा करना ज्यादा पसंद करती हैं

डाइट की बात करें तो एक्ट्रेस को ज्यादातर नॉनवेजिटेरियन फूड फसंद है

चीट मील में शिल्पा चॉकलेट और आइसक्रीम खाना पसंद करती हैं

शिल्पा अपने फिटनेस रुटीन को लेकर बहुत स्ट्रिक्ट हैं इसलिए खूबसूरती में उनका कोई जवाब नहीं