टीवी की पॉपुलर अभिनेत्री श्वेता तिवारी एक्टिंग के साथ फिटनेस के लिए जानी जाती

अभिनेत्री की बेटी पलक तिवारी भी किसी से कम नहीं हैं

दोनों मां-बेटी एक साथ जिम जाती हैं और खूब पसीना बहाती हैं

पलक को घर का खाना और फल पसंद हैं

दाल-चावल, रोटी-सब्जी और उसके साथ बहुत सारा सलाद

पलक दिन की शुरुआत दो से तीन ग्लास गुनगुने पानी से करती हैं

पलक तिवारी हफ्ते में एक दिन चीटिंग के लिए रखती हैं

चीटिंग डे पर पलक पिज्जा, फ्राइज, बर्गर और चॉकलेट खाती हैं

पलक तिवारी को अपने वर्कआउट के साथ एक्सपेरिमेंट करना बहुत पसंद है

एक्सरसाइज में मंकी बार, बैटल रोप से लेकर बहुत से वर्कआउट शामिल हैं