42 साल की उम्र में भी श्वेता तिवारी यंग एक्ट्रेसेस को फिटनेस और खूबसूरती में मात देती हैं.

श्वेता फिट रहने के लिए एक प्रॉपर डाइट फॉलो करती हैं.

श्वेता ब्रेकफास्ट में अंडे, ब्राउन ब्रेड, 7 से 8 बादाम और ग्रीक योगर्ट का सेवन करती हैं.

डाइट के अलावा श्वेता खुद को हाइड्रेट रखती हैं, जिससे स्किन पर नेचुरल ग्लो आता है.

साथ ही उनके डाइट में फाइब्रस फ़ूड जरूर शामिल रहता है.

श्वेता डेली इंटेंस वर्कआउट और योगा करती हैं.

श्वेता अपनी ग्लोइंग स्किन का क्रेडिट अपनी नींद को देती हैं.

श्वेता टाइम से खाना खाती हैं और 8 घंटे की प्रॉपर नींद लेती हैं.

चाहे डाइट हो या एक्सरसाइज वह हर रूटीन को स्ट्रिक्टली फॉलो करती हैं.

श्वेता घर का खाना ही खाती हैं और डीटॉक्स ड्रिंक लेना कभी नहीं भूलती हैं.