ज्यादा कॉफी पीने से कई सारी शारीरिक समस्याओं से जूझना पड़ सकता है

सुबह कॉफी पीने से पेट अच्छी तरह से साफ होता है

अधिक मात्रा में इसे पीने से आपको दस्त और एसिड रिफ्लक्स हो सकता है

हाई ब्लड प्रेशर हो तो ज्यादा कॉफी ना पिएं

आपको बार-बार पेशाब लग सकता है

इससे आपको डिहाइड्रेशन भी हो सकती है

पेट में गर्मी हो सकती है

दिल की बीमारी में कॉफी पीने से बचना चाहिए

इससे नींद ना आने की बीमारी हो सकती है

इस वजह से आपका स्ट्रेस लेवल बढ़ सकता है.