कॉफी पीना अधिकतर लोगों की सुबह की आदतों में शामिल है

बहुत सारे लोग इसे पीने से तरोताजा महसूस करते हैं

लेकिन बहुत ज्यादा कॉफी पीने के साइड-इफेक्ट्स भी हैं

इसे ज्यादा पीने से दिमाग की बीमारी का खतरा बढ़ता है

इसके अलावा, हार्ट स्ट्रोक, हाई ब्लड प्रेशर समेत अन्य बीमारियां हो सकती हैं

ज्यादा कॉफी पीने से पेट में दिक्क्त हो सकती है

ज्यादा कॉफी पीने से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है

दिल तक ब्लड का प्रवाह कम हो सकता है

स्ट्रोक और हार्ट अटैक का खतरा बढ़ सकता है

काफी ज्यादा पीने से सुस्ती और थकान आती है.