घी की तासीर बहुत गर्म होती है

गर्मियों में इसे खाने से पेट में गर्मी हो सकती है

इसमें अधिक मात्रा में फैट होता है

इससे आपका वजन तेजी से बढ़ सकता है

डायबिटीज के मरीजों को घी नहीं खाना चाहिए

ये ब्लड शुगर लेवल को बिगाड़ता है

इससे बॉडी में फैट जमा होने लगता है

ये हार्ट के लिए हेल्दी नहीं है

इससे बॉडी में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है

ज्यादा घी खाने से एसिडिटी, जलन, गैस हो सकता है.