इन समस्याओं में भूलकर भी ना खाएं पनीर

हार्ट पेशेंट को पनीर नहीं खाना चाहिए

इसमें फैट ज्यादा होता है

इससे कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है

ये ब्लड प्रेशर बढ़ाता है

दस्त में ना खाएं पनीर

कब्ज और एसिडिटी हो सकती है

कच्चा पनीर खाने से इन्फेक्शन भी हो सकता है

जिनको इन्फेक्शन जल्दी होता है वो इसे ना खाएं

डेरी प्रोडक्ट से एलर्जी है तो इससे परहेज करें