मीठा खाने से होते हैं ये नुकसान

इम्यून सिस्टम कमजोर होता है

हड्डियां कमजोर होती हैं

डायबिटीज की समस्या

पिंपल्स की समस्या

वजन बढ़ सकता है

हार्ट के लिए हानिकारक

दांतो के लिए नुकसानदायक

लिवर को नुकसान

ब्‍लड शुगर का ऊपर नीचे होना