कुछ लोग बिना कपड़ों के सोना पसंद करते हैं

कई लोगों की राय में यह सोने का गलत तरीका है

हालांकि, बिना कपड़े सोने के कई फायदे पाएं गए हैं

यह किसी टॉनिक से कम काम नहीं करता है

इससे ब्रेन में बॉडी को रिलेक्स करने वाले हार्मोन निकलते हैं

कपड़ों को उतारकर सोने से नींद अच्छी आती है

अच्छी नींद आने से हार्ट के रोग का खतरा बेहद कम हो जाता है

इसका पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर बड़ा असर देखने को मिला है

यह बॉडी में मेटाबोलिज्म को बेहतर बनाने का काम करता है

मेटाबॉलिज्म सही होने से वजन भी नहीं बढ़ता है