हद से ज्यादा स्मार्टफोन का इस्तेमाल करने से आपको अनिद्रा की समस्या हो सकती है.

जिससे चिड़चिड़ाहट और झुंझलाहट की समस्या भी हो सकती है.

डिप्रेशन की बीमारी हो सकती है.

स्क्रीन की रोशनी आंखों पर काफी प्रभाव डालता है.

स्मार्टफोन से निकलने वाली हानिकारक किरणें सिरदर्द बढ़ा देते हैं.

गर्दन दर्द की समस्या हो सकती है.

शरीर दर्द की भी समस्या हो सकती है.

फोन का लत लगना सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है.

ऐसे में लोग बिना फोन के बेचैनी महसूस करते हैं.

इससे अनजाना भय,घबराहट भी महसूस होता है.