साउथ की जानी मानी

साउथ की जानी मानी एक्ट्रेस हैं सामंथा रूथ प्रभु

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एक्ट्रेस

एक्ट्रेस अपनी फिटनेस की वजह से चर्चा में रहती हैं

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सामंथा

सामंथा खुद को फिट रखने के लिए खूब पसीना बहती हैं

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आइए जानते हैं

आइए जानते हैं सामंथा की टोंड फिगर का राज

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एक्ट्रेस अपने इंटेस और एक्सपेरिमेंटल वर्कआउट के लिए जानी जाती हैं

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सामंथा कभी भी भोजन स्किप नहीं करती हैं

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वह सब कुछ खाती हैं लेकिन सभी चीजों की क्वांटिटी का ध्यान रखती हैं

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सामंथा अपने हर मिल में एक प्रोटीन डाइट को जरूर शामिल करती हैं

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एक्ट्रेस खुद को हाइड्रेट रखने के लिए पानी के अलावा जूस और नारियल पानी भी खूब पीती हैं

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सामंथा प्लांट बेस्ड डाइट लेती हैं

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