भारत में उपवास और त्योहार समय-समय पर आते रहते हैं

उपवास के दौरान खान-पान का खास ख्याल रखा जाता है

जानें कौन से मसालों को व्रत में खाया जा सकता है

काली मिर्च का सेवन व्रत के दौरान किया जा सकता है

व्रत रखने वाले लोग जीरा भी खा सकते हैं

धनिया पाउडर भी व्रत के मसालों में शुमार है

सेंधा नमक का प्रयोग व्रत की खाद्य सामग्री में किया जाता है

लौंग का प्रयोग भी व्रत के दौरान कर सकते हैं

इलायची का इस्तेमाल भी व्रत में कर सकते हैं

व्रत के लिए बनने वाली खाद्य सामग्री में दालचीनी डाल सकते हैं