लू से बचने के लिए अपनाएं ये टिप्स लंबे समय तक बाहर धूप में रहने से बचें दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच में घर से बाहर ना निकलें दिन में निकलना जरूरी है तो सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें छतरी, टोपी और ठंडा पानी साथ लेके निकलें खाने में स्वच्छता का ध्यान रखें लिक्विड चीजों का ज्यादा सेवन करें एक बार में अधिक खाने से परहेज करें आरामदायक कपड़े पहनें मसालेदार भोजन ना करें.