कैंसर के जोखिम को कम करने में मददगार

आंखों के रोशनी के लिए जरूरी

ये बोन को मजबूत बनाता है

हार्ट हेल्थ के लिए फायदेमंद

पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है

कब्ज से छुटकारा दिला सकता है

तनाव के लक्षणों को कम करता है

इम्यूनिटी बूस्ट करता है

त्वचा स्वस्थ रखने में मदद मिलती है

केले की मदद से वजन कम किया जा सकता है