हार्ट अटैक आने के बादx इंसान की लाइफ बदल जाती है

ऐसे में खानपान पर बहुत खास ख्याल देने की जरूरत होती है

हार्ट अटैक के बाद हमेशा डाइट में बैलेंस्ड मील लें

खाने में शामिल करें ओमेगा-3

फाइबर युक्त आहार लें

फैट-फ्री दही, पनीर और दूध का सेवन करें

कम नमक खाएं

फ्राइड फूड न खाएं

शराब से दूर रहें

सोडा और एनर्जी ड्रिंक जैसी चीजों को पीने से बचे