आजकल Smartphone चलाते हुए कब घंटों समय बर्बाद हो जाता है, यह पता ही नहीं चलता है.

ऐसे में बच्चों में घंटों स्मार्टफोन चलाने की लत काफी तेजी से बढ़ी है. लेकिन फोन में बस एक सेटिंग इनेबल करके इस लत से छुटकारा पा सकते हैं.

एंड्रॉइड स्मार्टफोन चलाने वालों के लिए यह सेटिंग बड़े काम की है. इसमें यूजर्स अपने हिसाब से टाइम सेट कर सकते हैं कि उन्हें कौन-सा ऐप कितनी देर इस्तेमाल करता है.

किसी ऐप पर आपने एक घंटे का टाइम लगाया हुआ है तो एक घंटे बाद ऐप खुद ही आपको नोटिफिकेशन भेज देगा कि टाइम ओवर हो चुका है.

ऐसा आप सबसे ज्यादा यूज होने वाले ऐप्स के लिए कर सकते हैं. खासकर सोशल मीडिया ऐप्स के लिए.

इस सेटिंग को इनेबल करना भी काफी आसान है. इसके लिए सबसे पहले आपको सेटिंग में जाना है और सर्च करना है Digital Wellbeing and Parental Controls.

इसके बाद इस पर टैप करना है, ऊपर आपको दिख जाएगा कि कौन-सा ऐप कितनी देर इस्तेमाल हुआ है.

यहां आपको ऐप लिमिट्स ऑप्शन दिखेगा, जिस पर टैप करना है. अब सभी ऐप सामने आ जाएंगे. जिस ऐप पर टाइमर सेट करना है, उस ऐप पर क्लिक करें.

अब ऐप टाइमर पर टैप करें और अपने हिसाब से यहां टाइम सेट करके Okay कर दें.

इस सेटिंग को इनेबल करने के बाद सेट किए गए टाइम ही ऐप यूज कर पाएंगे. इससे ज्यादा इस्तेमाल करने के लिए आपको सेटिंग को फिर से बदलना पड़ेगा.