टॉयलेट में Smartphone का इस्तेमाल करने से यह गंदे बैक्टीरिया और वायरस से संक्रमित हो सकता है. जब आप इसे बाद में चेहरे या हाथों से छूते हैं, तो यह संक्रमण का कारण बन सकता है.

टॉयलेट में फोन पर स्क्रॉल करने से समय का ध्यान नहीं रहता, जिससे अधिक समय तक बैठने से कब्ज जैसी समस्याएं हो सकती हैं.

अधिक समय तक टॉयलेट सीट पर बैठने से पेल्विक एरिया में रक्त संचार धीमा हो सकता है, जिससे बवासीर जैसी समस्याओं का खतरा बढ़ता है.

टॉयलेट में फोन का इस्तेमाल करने से दिमाग को आराम नहीं मिलता, जिससे मानसिक थकान बढ़ सकती है.

स्मार्टफोन पर मौजूद बैक्टीरिया शरीर में जाने से दस्त, उल्टी, और पेट संबंधी बीमारियों का जोखिम होता है.

टॉयलेट में फोन पर ध्यान लगाने से शरीर की नेचुरल सफाई प्रक्रिया में व्यवधान आता है, जिससे पेट अच्छी तरह साफ नहीं हो पाता.

टॉयलेट में फोन गिरने या गीला होने का खतरा होता है, जिससे फोन खराब भी हो सकता है.

टॉयलेट में फोन का इस्तेमाल करने से यह एक बुरी आदत बन सकती है, जिससे नियमित जीवन में ध्यान भटक सकता है.

कम रोशनी में फोन का इस्तेमाल करने से आँखों पर दबाव पड़ता है, जिससे आँखों की थकान या सिरदर्द हो सकता है.

टॉयलेट में उपयोग किए गए फोन को बाहर इस्तेमाल करने से बैक्टीरिया और वायरस फैल सकते हैं, जो दूसरों के लिए भी हानिकारक हो सकता है.