वायरल इन्फेक्शन को दूर करने के लिए मसालों और जड़ी-बूटियों का इस्तेमाल किया जाता है

घर पर उपलब्ध रहने वाली इन चीजों में एंटीमाइक्रोबियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं

जो वायरस से लड़ने में मदद कर सकते हैं

सर्दी, जुकाम, खांसी जैसे वायरल संक्रमणों से राहत दिलाने में भी मददगार हैं

इन जड़ी-बूटियों के कई स्वास्थ्य लाभ होते हैं

आइए इनके बारे में जानते है

अजवाइन

दालचीनी

काली मिर्च

अदरक