शरीर के लिए प्रोटीन काफी ज्यादा फायदेमंद होता है

हरी मूंग सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है

ये पोटेशियम और आयरन से भरपूर होता है

फाइबर का अच्छा सोर्स है

ये मेटाबॉलिज्म बेस्ट रखता है

ब्लड प्रेशर को कंट्रोल में रखता है

इससे रेड ब्लड सेल्स बनते हैं

शरीर अंदर से मजबूत रहता है

ये एंटीऑक्सिडेंट सेल्स को ऑक्सीडेटिव तनाव से बचाते हैं

सूजन को कम करते हैं.