उपवास के दौरान कौन से मसाले खाने चाहिए?
ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए खाएं पपीते के बीज
बालों की अच्छी ग्रोथ के लिए लगाएं प्याज का रस
लाल गाजर से कई ज्यादा फायदेमंद है काली गाजर