महिलाओं का वजन प्रेग्नेंसी के दौरान अक्सर बढ़ जाता है, क्योंकि उन्हें बच्चे की सेहत के लिए सभी हेल्दी चीजें खाने की सलाह दी जाती है.

कई एक्ट्रेसेस ने मां बनने के बाद अपने वजन को तुरंत कंट्रोल में लाना शुरू कर दिया. आइए जानते हैं उन्होंने ऐसा कैसे किया.

आलिया भट्ट ने बेटी के जन्म के बाद एक्सरसाइज और योग करके अपने वजन को कुछ ही समय में कंट्रोल कर लिया.

सोनम कपूर ने भी बेटे के जन्म के बाद हेल्दी डाइट और एक्सरसाइज की मदद से अपने वेट को कंट्रोल कर लिया.

एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा ने बेटी के जन्म के 2 महीने बाद स्ट्रिक्ट डाइट और एक्सरसाइज से अपना वेट लॉस कर लिया था.

करीना कपूर दो बेटों की मां हैं. उन्होंने प्रेग्नेंसी के बाद अपने वेट को एक्सरसाइज और हेल्दी डाइट की मदद से घटाया.

बेटी आराध्या को जन्म देने के बाद ऐश्वर्या राय रोजाना सुबह एक गिलास गर्म नींबू पानी पिया करती थीं.

शिल्पा शेट्टी की फिटनेस की तो हर कोई मिसाल देता है. प्रेगनेंसी के बाद योग और हेल्दी डाइट की मदद से उन्होंने अपना वजन घटा लिया था.

मलाइका अरोड़ा 21 साल के बेटे की मां हैं. वो अक्सर जिम के बाहर स्पॉट होती हैं और अपनी फिटनेस का काफी ख्याल रखती हैं.