आंवला (Indian Gooseberry)

लेमन (Lemon)

ऑरेंज (Orange)

गुआवा (Guava)

स्ट्रॉबेरी (Strawberry)

पपीता (Papaya)

ब्रोकली (Broccoli)

शिमला मिर्च (Bell Pepper)

टमाटर (Tomato)

आम (Mango)

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रोज एक अनार खाने से शरीर को मिलते हैं ये गजब के फायदे क्या ऑर्गेनिक सब्जी खाने से कोई नुकसान नहीं होता? हाई ब्लड प्रेशर के इन लक्षणों को ना करें नज़रअंदाज सुबह खाली पेट पानी पीना है इतना फायदेमंद