हमें अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए

इसके लिए इम्यूनिटी का मजबूत होना बेहद जरूरी है

विटामिन-सी इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है

आइए जानते हैं, किन फल-सब्जियों में विटामिन-सी पाई जाती है

संतरे

ब्रोकोली

शिमला मिर्च

केल

स्ट्रॉबेरी

टमाटर