हम सिर्फ फल-सब्जियों का ही सेवन करते हैं और पत्तों को कचरे में डाल देते हैं

लेकिन फल-सब्जियों में जितना पोषण होता है. उतने ही औषधीय गुण इनके पत्तों में मौजूद हैं

विटामिन ए बी1 सी से भरपूर नींबू के पत्ते मेंटल हेल्थ दुरुस्त करते हैं. ये पथरी का रामबाण इलाज हैं

आम पत्तों में मैंगिफेरिन नमक एक्स्ट्रैक्ट मौजूद होता है. ये ब्लड ग्लूकोस लेवल कम करके कई बीमारियों से राहत दिलाते हैं

अमरूद की पत्तियां सिर-दातों का दर्द दूर करती हैं. इससे मुहांसे, मसूढ़ों की सूजन में भी आराम मिलता है

मूली के व्यंजनों का खूब ज़ायका लिया होगा, लेकिन इसकी पत्तियां भी कम पौष्टिक नहीं है

ये खून बढ़ने, वजन कम करने, डाइजेशन इंप्रूवमेंट और ब्लड़ प्रैशर कंट्रोल करने में मददगार है

ओरल हेल्थ या बैड डाइजेशन से जूझ रहे लोग अजवाइन की पत्तियों का नियमित सेवन करें. ये सर्दी-जुकाम भी ठीक कर देती हैं

गोटू कोला औषधीय पत्ते हैं, जो वेट लॉस से लेकर ब्रेन, लिवर, स्किन और डाइजेशन बेहतर बनाते हैं

भगवान शिव पर चढ़ने वाले बेलपत्र को कलयुग की संजीवनी कहते हैं. ये शरीर से टॉक्सिंस दूर करती हैं

तुलसी की पत्तियां भी सर्दी, जुकाम, बुखार से लेकर हार्ट और मेंटल हेल्थ इशू से राहत दिलाती हैं